Méthodes de consommation du cannabis

Tout comme il existe de nombreux types de plantes de cannabis, il existe également de nombreuses façons d’utiliser les médicaments à base de cannabis. Chaque méthode présente des avantages thérapeutiques uniques qu’il convient de comprendre afin de choisir la méthode la plus optimale pour votre état ou vos symptômes spécifiques.

Inhalation

Fumer du cannabis est la façon la plus traditionnelle de consommer cette plante. Bien que la consommation par inhalation présente des avantages médicaux, la recherche encourage le recours à la vaporisation plutôt qu’à l’inhalation, car fumer le cannabis a d’autres conséquences sur la santé qui peuvent contrebalancer les bienfaits de la plante.

Début de l’effet : Dans les secondes qui suivent l’inhalation

Durée : Les effets culmineront dans les 30 minutes et diminueront dans un délai de 1 à 3 heures

Avantages

  • Lorsqu’il est inhalé, le cannabis agit rapidement
  • Il est plus difficile de surconsommer (quoique cela demeure possible)
  • Offre une expérience très tactile

Inconvénients

  • Il a été prouvé que l’inhalation est mauvaise pour les poumons, quelle que soit la substance consommée. C’est pourquoi on encourage les patients à recourir à la vaporisation s’ils ont besoin de médicaments à action rapide.
  • Limite l’« effet d’entourage », car de nombreux terpènes sont perdus lors de la combustion. Cela peut nuire à l’obtention de l’effet désiré, car une grande partie des terpènes et des cannabinoïdes sera gaspillée.

Vaporisation

La vaporisation est devenue synonyme de traitement au cannabis, les patients ayant très vite compris qu’ils pouvaient bénéficier des bienfaits de l’inhalation orale sans avoir à fumer leurs médicaments. On peut consommer le cannabis par vaporisation dans le cas des fleurs séchées ou de l’huile de cannabis.

Début de l’effet : Dans les secondes qui suivent l’inhalationOnset: Within seconds of inhalation

Durée :Durée : Les effets culmineront dans les 30 minutes et diminueront dans un délai de 1 à 3 heures

Avantages

  • Méthode d’inhalation plus sûre et plus douce pour les poumons
  • La plupart des vaporisateurs vous permettent de choisir la température à laquelle vous décarboxylez vos médicaments; cela vous permet de conserver les terpènes et une plus grande quantité des cannabinoïdes afin de profiter de l’effet d’entourage
  • La vaporisation est une manière plus discrète et moins odorante de consommer du cannabis
  • La vaporisation peut être thérapeutique pour les symptômes aigus ou les symptômes qui se manifestent très rapidement ou de manière inattendue (p. ex., le trouble panique)

Inconvénients

  • Les effets à long terme sont inconnus. La vaporisation est encore si nouvelle qu’il n’y a pas eu suffisamment de recherches pour faire ressortir les conséquences à long terme de cette méthode de consommation sur la santé respiratoire.

Consommation sublinguale

La méthode de consommation sublinguale consiste à administrer de l’huile de cannabis sous la langue ou le long des gencives, là où se trouvent les muqueuses, afin que les cannabinoïdes soient absorbés rapidement..  

Début de l’effet : Les effets commencent généralement à se manifester dans un délai de 30 minutes à 1,5 heure selon le métabolisme de la personne et ce qu’elle a mangé durant la journée

Durée : Les effets durent généralement de 3 à 6 heures

Avantages

  • Les cannabinoïdes sont absorbés par les muqueuses beaucoup plus rapidement que lorsqu’ils sont ingérés
  • La consommation sublinguale permet de consommer le cannabis de manière simple et discrète, et l’odeur de l’huile ne persiste pas dans l’air
  • Méthode de consommation qui ménage les poumons; contrairement au fait de fumer ou de consommer le cannabis par vaporisation, la consommation par voie sublinguale n’a pas d’effet négatif sur les poumons
  • Teneur calorique inférieure à celle associée à la consommation de produits de cannabis comestibles
  • La consommation sublinguale de longue durée peut avoir des effets extrêmement thérapeutiques dans la gestion du sommeil et de la douleur chronique

Inconvénients

  • Peut nécessiter un certain nombre d’essais et d’erreurs en ce qui concerne le dosage et le choix des produits
  • Les effets ne se manifestent pas aussi vite que lorsque le cannabis est vaporisé ou fumé; bien que la consommation sublinguale agisse plus rapidement que la consommation de produits comestibles, elle ne donne pas le même résultat que l’inhalation orale
  • Certaines personnes n’aiment pas le goût de l’huile de cannabis

Consommation par ingestion

Les produits comestibles font partie de l’arsenal du cannabis médicinal depuis de nombreuses années, et ils gagnent en popularité en ce qu’ils offrent aux patients de délicieuses façons de consommer du cannabis.

La catégorie des produits comestibles comprend les aliments infusés au cannabis, ainsi que les capsules d’huile de cannabis.

Début de l’effet : Selon le métabolisme des utilisateurs, les effets se feront sentir dans un délai de 30 minutes à 2 heures

Durée : Les effets peuvent durer environ 4 à 6 heures

Avantages

  • Méthode discrète et facile d’emploi
  • Les effets sont durables et répartis dans tout le corps. De nombreuses personnes affirment que la consommation de cannabis par ingestion produit des effets plus intenses et plus durables que toute autre méthode. Cela pourrait être dû au temps que prend le corps pour absorber les cannabinoïdes, ce qui fait en sorte qu’ils sont présents plus longtemps dans l’organisme.
  • Les produits comestibles et les capsules peuvent être achetés directement auprès de nombreux producteurs agréés, ou ils peuvent être préparés à la maison à l’aide de fleurs séchées

Inconvénients

  • Il faut plus de temps pour que les effets se fassent sentir. Selon la vitesse du métabolisme de l’utilisateur et selon qu’ils sont ingérés à jeun ou avec de la nourriture dans l’estomac, il peut s’écouler jusqu’à 30 minutes ou 2 heures avant que les effets ne se fassent sentir. Un estomac vide accélère l’absorption.
  • La surconsommation. Malheureusement, plus la friandise infusée au cannabis est savoureuse, plus il peut être facile de s’emporter et possiblement de surconsommer.

Usage topique et transdermique

La recherche sur l’utilisation topique et transdermique est encore en évolution, mais elle s’avère prometteuse en offrant une méthode de consommation discrète et aux effets de longue durée. Cela pourrait être une excellente option pour les patients souffrant d’une maladie chronique telle que la douleur, les migraines ou même certaines affections cutanées.

Début de l’effet : Cinq minutes à 2 heures

Durée : Durée supérieure à 12 heures

Avantages

  • Discret et non invasif. Les produits topiques et les huiles de cannabis sont un moyen discret et non invasif, lorsqu’ils sont appliqués sur la peau, de traiter ponctuellement les maux et les douleurs. Les produits topiques appliqués sur la peau ne seront pas détectés lors d’un test de dépistage des drogues, mais les timbres transdermiques le seront. Cette méthode ne nécessite pas d’administration orale.
  • Peut être appliqué directement sur des zones spécifiques pour un traitement plus* localisé (*mais pas entièrement localisé puisque la peau demeure un organe)
  • Peut avoir un effet extrêmement longue durée, ce qui est une excellente option pour les personnes souffrant d’un symptôme ou d’une affection chronique
  • Cet usage semble très prometteur avec les variétés de cannabis à forte teneur en CBD

Inconvénients

  • L’absorption transdermique est encore récente et semble être assez irrégulière dans de nombreux cas; des recherches supplémentaires sont encore nécessaires
  • Les lotions et les huiles doivent être bien appliquées à chaque utilisation afin d’être absorbées par la peau

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Methods of Consumption

Just like there are many different types of cannabis plants, there are also numerous ways of ingesting cannabis medicine. Each method comes with unique therapeutic benefits which should be understood in order to pick the most optimal method for your specific condition or symptoms. 

Smoking

Smoking cannabis is the most traditional way of consuming this plant. While there are medical benefits to consumption via inhalation, research encourages the use of vaporization rather than smoking as there are other health implications to smoking that may offset the positive benefits of the plant. 

Onset: Within seconds of inhalation

Duration: Effects will peak within 30 minutes and diminish within 1-3 hours

Pros

  • When inhaled, cannabis acts fast 
  • Harder to overconsume (though still possible)
  • Provides a very tactile experience

Cons

  • Smoking has been proven to be bad for your lungs regardless of the substance that is being consumed. For this reason, patients are encouraged to vaporize if they need fast-acting medication. 
  • Limits the ‘Entourage effect’ as many terpenes are lost in the burning process. This can take away from the desired effect as a lot of the terpenes and cannabinoids will be wasted. 

Vaping 

Vaping has become synonymous with cannabis treatment as patients recognized early on that they can experience the benefits of oral inhalation without having to smoke their medication.
Reference to vaporizing can be either dried-flower or cannabis oil filled vapes. 

Onset: Within seconds of inhalation

Duration: Effects will peak within 30 minutes and diminish within 1-3 hours

Pros

  • A safer inhalation method and easier on the lungs
  • Most vaporizers allow you to pick the temperature at which you decarboxylate your medication. This allows you to retain the terpenes and more of the cannabinoids in order to experience the Entourage Effect
  • Vaping offers a more discreet, less smelly way of consuming cannabis
  • Vaping can be therapeutic for acute symptoms or those that come on very quickly or unexpectedly (ex: panic disorder)

Cons

  • Long term effects are unknown. With vaping still being so novel, there has not been enough research to provide us with the long-term consequences of this method on respiratory health.

Sublingual

The sublingual consumption method works by administering cannabis oil under the tongue or along the gums where mucous membranes are present to rapidly absorb the cannabinoids.  

Onset:  Effects are usually present between 30 mins and 1.5 hours depending on the persons metabolism and what they have eaten throughout the day. 

Duration: Effects are generally reported to last between 3-6 hours.

Pros

  • Cannabinoids are absorbed by the mucous membranes much faster than they will be when ingested
  • Sublinguals provide an easy and discreet way to consume cannabis. In addition, the smell of the oil does not linger in the air 
  • Easy on the lungs. Unlike smoking or vaping, consuming cannabis sublingually does not have a negative effect on the lungs 
  • Lower caloric content than edibles
  • Long lasting sublingual consumption can be extremely therapeutic in managing sleep and chronic pain

Cons

  • May require some trial and error when it comes to dosing and product selection
  • Not as fast acting as vaporizing or smoking. Although faster acting than ingesting edibles, sublingual’s will not provide the same rapid onset seen with oral inhalation 
  • Some don’t like the taste of the cannabis oil 

Edibles

Edibles have been part of cannabis medicine for many years, gaining popularity by offering patients delicious ways to consume cannabis. 

The edibles category includes cannabis infused food, as well as cannabis oil-filled capsules. 

Onset: Depending on users’ metabolism, effects will be felt within 30 minutes to 2 hours

Duration: Effects can last roughly 4-6 hours

Pros

  • Discreet and easy to use 
  • Long lasting, full body effects. Many claim that consuming cannabis in this way results in a longer lasting and stronger benefit than any other method. This could be due to the amount of time if takes the body to absorb the cannabinoids, leaving it present for longer. 
  • Edibles and capsules can be purchased directly from many Licensed Producers or can be rendered at home using dried flower

Cons

  • It takes longer for effects to take place. Depending on how fast the user’s metabolism is and whether the user ingests them on an empty stomach, it can take upward of 30 minutes – 2 hours until effects are felt. An empty stomach will accelerate absorption
  • Overconsumption. Unfortunately, the tastier the cannabis infused treat, the easier it can be to get carried away and perhaps consume too much 

Topicals and transdermal

Research on topical and transdermal use is still evolving but is showing promise in offering a discreet and long-lasting method of consumption. This could be a great option for patients suffering from a chronic condition such as pain, migraines or even certain skin conditions. 

Onset: Five minutes- 2 hours

Duration: Lasting upwards of 12 hours

Pros

  • Discreet and non-invasive. Topicals and cannabis infused oils are a non-invasive and discreet way of spot treating aches and pains when applied to skin. Topicals applied to skin will not show up on a drug test, however transdermal patches will. This method requires no oral administration. 
  • Can be applied directly to specific areas for a more* localized treatment (*not entirely localized as skin is still an organ). 
  • Can be extremely long lasting which is a great option for people suffering from a chronic symptom or condition 
  • Shows promise is being quite effective with high CBD cannabis varieties 

Cons

  • Transdermal absorption is still new and seems to be quite erratic in many cases. Further research is still needed 
  • Lotions and oils will need to be rubbed in properly with each application in order to work into the skin

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